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昨天下午，上海農(nóng)商銀行女足在昆明舉行的中國女超聯(lián)賽爭冠組比賽中，以1比0擊敗長春女足。賽前全隊拍集體照時，隊員張馨高舉隊友邱芳芳的16號戰(zhàn)袍——目前邱芳芳被確診為罹患急性白血病…

今年30歲的邱芳芳，是上海女足的一名老隊員，曾入選中國女足。2018年女超聯(lián)賽收官戰(zhàn)，邱芳芳在比賽現(xiàn)場接受求婚的浪漫畫面，曾留給球迷深刻印象。

2020賽季，生完孩子的邱芳芳復(fù)出，成為上海女足后防線的堅強(qiáng)依靠，今年第十四屆陜西全運(yùn)會，她也作為球隊主力后衛(wèi)，幫助上海女足奪得銀牌。

11月23日，據(jù)博主“上海女足后援會“報道，上海女足球員邱芳芳最近被確診患有急性白血病。 女超聯(lián)賽爭冠組第三輪比賽之后，上海女足16號邱芳芳感覺身體不適，經(jīng)過診斷確診為急性白血病，目前已經(jīng)返回上海住院接受治療。 

據(jù)了解，在與武漢女足比賽過后，邱芳芳在訓(xùn)練中突然感到不適，球隊立即將她送到昆明當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行初步檢查。根據(jù)醫(yī)生判斷，檢查結(jié)果中的化驗(yàn)指標(biāo)數(shù)據(jù)疑似急性白血病。 

由于上海女足在第三輪輪空，球隊抓緊時間將邱芳芳送回上海，做進(jìn)一步的全方位治療。據(jù)報道，“經(jīng)俱樂部聯(lián)系協(xié)調(diào)瑞金醫(yī)院血液科，返滬檢查，目前已確診為急性白血病” 。

邱芳芳的身體健康牽動著上海女足每個人的心，全隊在昆明賽區(qū)為她進(jìn)行了捐款，截至目前已籌措治病款項(xiàng)65萬元（包括本輪比賽贏球獎金）。昨天上海女足代理主教練潘偉敏也透露：“迎戰(zhàn)長春隊，隊員們都說一定要把勝利獻(xiàn)給邱芳芳，希望她早日康復(fù)。” 

除了進(jìn)行捐款外，上海女足俱樂部和全體成員，還將繼續(xù)跟進(jìn)和關(guān)注邱芳芳后續(xù)的治療，一起幫助她渡過難關(guān)。上海市足協(xié)一名人士表示：“足球運(yùn)動之所以是世界第一運(yùn)動，更因?yàn)樽闱蛭幕N(yùn)含的協(xié)同合作、共渡難關(guān)的團(tuán)隊精神。球隊每個人都在關(guān)心和幫助芳芳，我們永遠(yuǎn)是一家人。相信她一定能恢復(fù)健康，回到綠茵場，回到我們這個大家庭。”

疾病是我們每個人都不想遇到的事物，但生老病死又是人之常態(tài)。我們能做的也只有是讓自己盡量減少病痛的發(fā)生…

（圖片來源：圈中人制作）

吃：每天吃有色蔬菜。

每天食用的蔬菜一半以上應(yīng)為有色蔬菜，其中綠葉蔬菜、紅黃色蔬菜，富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素，熱量很低可多吃。防癌還可多吃些“保健菜”，如蘑菇（特別是香菇）、木耳、蘆筍、花椰菜等。

動：步行最好最簡單。

可長可短，可快可慢，無需付費(fèi)，但是有一個最重要條件就是空氣要好。有氧運(yùn)動建議每周4一5次，每次持續(xù)20一30分鐘。

情：心情好，可“殺癌”

生悶氣是導(dǎo)致癌癥的快捷方式，會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂和人體的免疫功能低下。尤其當(dāng)女性處于不良情緒狀態(tài)時，會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少、雌激素相對增高的狀況，導(dǎo)致乳腺纖維瘤的發(fā)病率持續(xù)走高。

戒：煙一定戒、酒要少喝

吸煙導(dǎo)致肺癌的危險性與吸煙量、吸煙年限、開始吸姻的年齡有關(guān)，吸煙人群肺癌的發(fā)生率是不吸煙人群的17倍。喝酒越多，癌變的風(fēng)險也越大。從“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”，再到“酒精性肝硬化”，最后導(dǎo)致肝癌的發(fā)生，其實(shí)只需要四步。

查：定期進(jìn)行體檢。

有利于疾病發(fā)現(xiàn)，尤其是中老年人、吸咽者、經(jīng)常酗酒、血親中有遺傳病者、有肝炎等高危人群，要定期做體檢。

保：趁年輕和健康的時候，備足重疾險。

我們每個人都可能遭遇風(fēng)險，只是不知道什么時候到來而已。如果是60歲，那你59歲買保險最劃算；如果是50歲，那你49歲買保險最劃算；如果不知道多少歲，那現(xiàn)在買最劃算。買保險容易，核保通過不容易。今天你拒絕保險，明天可能被保險拒絕。

隨著國家和社會的不斷發(fā)展進(jìn)步，我國的醫(yī)療制度也越來越完善。醫(yī)保幾乎已經(jīng)實(shí)現(xiàn)全民覆蓋。普通人看病不再像從前那么難，醫(yī)保的報銷制度減輕了許多患病家庭的負(fù)擔(dān)。

但是，面對重疾，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

衛(wèi)生部數(shù)據(jù)表明，人一生罹患重疾的幾率高達(dá)72.18%，超過1/3的人會得癌癥，10個健康男性中3個會在65歲之前得重疾，10個健康女性中2個會在65歲之前得重疾。近5年來，19~35歲的青年人，胃癌的發(fā)病率比30年前翻了一番。而全國有76%以上的人擔(dān)心只有社?？床黄鸩　?/strong>

假如患上重大疾病，進(jìn)口藥品、上手術(shù)費(fèi)、住院費(fèi)，以及康復(fù)期所需要的花費(fèi)，醫(yī)保真正能報銷的有多少？

疾病面前人人平等，任何人都有患病的可能！

但無論如何，我們都想活下去。如何有希望的活下去，有底氣的活下去，是我們應(yīng)該思考的問題。

我們每個人都可能遭遇風(fēng)險，只是不知道什么時候到來而已。如果是60歲，那你59歲買保險最劃算；如果是50歲，那你49歲買保險最劃算；如果不知道多少歲，那現(xiàn)在買最劃算。買保險容易，核保通過不容易，且買且珍惜。今天你拒絕保險，明天可能被保險拒絕。

（圖片來源：圈中人制作）

疾病面前人人平等，任何人都有患病的可能！但無論如何，我們都想活下去。如何更有希望的活下去，更有底氣的活下去，是我們應(yīng)該思考的問題。

面對重大疾??？我們是否有更好的方式方法去避免或者降低損失？

有，重疾險！

生活的保障來源于什么？是一份智慧的保險。

在意外來臨時為你遮風(fēng)擋雨，在疾病忽至?xí)r給你足夠的保障，在年邁時給你一個安穩(wěn)的晚年。

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